ဤဒြပ်ပေါင်းကို လူများစွာအတွက် သကြားလုံးနှင့် ရေခဲမုန့်ကဲ့သို့သော ချိုမြိန်သော မုန့်မျိုးစုံပြုလုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည်။ သို့သော်လည်း၊ ပေါင်မုန့်နှင့် စီရီရယ် အပါအဝင် အခြားသော အစားအစာများတွင်လည်း fructose ရည်ပါဝင်နိုင်သည်။ မှန်တယ်။ ဒီတော့ Doking ကိုယူရင် သစ်သီးပျော့ဖတ် Popping Boba fructose syrup ကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို ဤအစားအစာများတွင် ထည့်ပြီးနောက် စားသုံးပါက ချိုမြိန်ပြီး အရသာရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
ပုံမှန်သကြားအစား fructose syrup ကိုဘာကြောင့်ရွေးချယ်သင့်လဲလို့တွေးနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒါအတွက် အကြောင်းပြချက်နှစ်ခုရှိတယ်။ တစ်ခုအတွက်၊ Fructose Syrup သည် သင့်ပျမ်းမျှသကြားထက် ပိုချိုသည်။ ဆိုလိုတာက ချိုမြိန်မှု အဆင့်တူအတွက် များများစားစား သုံးစရာမလိုပါဘူး။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဆေးရည်ကို လျှော့သုံးခြင်းသည် သင့်အား ငွေပိုချွေတာရန် ကူညီပေးသည် - အမြဲတမ်းကောင်းသောအရာဖြစ်သည်။
သို့သော် fructose ရည်ကိုအသုံးပြုရန်ရွေးချယ်သည့်နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းမှာဖြောင့်သကြားနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော glycemic index တွင်၎င်း၏တန်ဖိုးနိမ့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် fructose ရည်သည် ပုံမှန် စားပွဲတင်သကြားများကဲ့သို့ လျင်မြန်စွာ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မြင့်တက်စေပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်နေသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
ကော်ဖီဆိုင်၊ ဘစ်စထရို အစားအစာများအပြင် မုန့်ဆိုင်တစ်ခုမှ လာရောက်လည်ပတ်သော ကိုယ်ပိုင် မုန့်ဆိုင်တစ်ခုသည် အမှန်တကယ် လက်တွေ့တွင် ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်ဆိုလျှင် သင့်အစားအစာများပတ်ပတ်လည်တွင် fructose syrup မှ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိလိုပေမည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ fructose syrup 25 ကီလိုဂရမ်ကိုဝယ်တာကအများကြီးပါ။ ဒါမှ အများကြီး အကျိုးရှိတဲ့ ရည်တွေအများကြီးထွက်လာလိမ့်မယ်။
ဒီလိုမျိုး အစုလိုက်ဝယ်တဲ့အခါ ငွေစုနိုင်ပါတယ်။ အများအားဖြင့် Doking Bubble Boba ဤ fructose ပုလင်းကြီးကဲ့သို့သောအမြောက်အများဝယ်ယူသောအခါပစ္စည်းများသည်စျေးသက်သာသည်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ့်ဟာကိုယ် စေတနာထားပြီး အစုလိုက်ဝယ်ပါ ဒါမှ ရည်မကုန်တော့ဘူးပေါ့။ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် မုန့်ဖုတ်ခြင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် တစ်နှစ်တာလုံး သင့်အတွက် လုံလောက်စွာ ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဤစာရင်းတွင် သင့်တွင် စိတ်လှုပ်ရှားနေသော်လည်း သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် fructose ရည်ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နှင့်ပတ်သက်၍ အနည်းငယ်မသေချာပါက စိတ်မပူပါနှင့်။ ရိုးရှင်းသောအွန်လိုင်းချက်ပြုတ်နည်းများက သင့်အား စတင်နိုင်သည်။ သင့်လုပ်ငန်းအတွက် အကောင်းဆုံးဘယ်ကပြန်လာမလဲဆိုတာကို တွက်ဆနိုင်ဖို့ အခြားဖော်မြူလာတွေမှာ သင်စမ်းသပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက တခြားနည်းလမ်းတွေကို ရှာတွေ့ဖို့ပါပဲ။
Fructose ရည် ထုတ်ကုန်များ Doking မှအရသာကောင်းမွန်ပြီး သာမန်သကြားထက် 15 ဆနီးပါးပိုချိုပြီး fructose ကိုအသုံးပြုသောအခါတွင်အရသာနှင့်ကစားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အား အခြားအရသာတစ်ခုပေးစွမ်းရန် ပျားရည် သို့မဟုတ် မေပယ်ရည်ကဲ့သို့ တစ်ခုခုနှင့် ရောစပ်နိုင်သည်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကို တခြားသူတွေနဲ့မတူဘဲ အရသာရှိရှိ မြည်းစမ်းကြည့်ဖို့ မတူညီတဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်/အရသာအချို့ကိုတောင် ထည့်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်ကူးတွေနဲ့ အလားအလာတွေ အများကြီးပဲ။
သင့်အသုံးပြုသူများအကြောင်းအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ကြည့်ရှုပါ။
EN
