Táo và sữa chua là hai loại thực phẩm tuyệt vời chứa đầy đủ mọi thứ cần thiết cho sức khỏe của chúng ta. Nhưng điều bạn có thể không biết là khi trộn chúng lại với nhau sẽ tạo nên một món ăn nhẹ ngon miệng và thú vị! Đúng vậy! Hãy thưởng thức hương vị trái cây trong từng miếng nhai, khi bạn cắn vào món Apple & Yogurt Syrup Popping Boba này. Vậy, chúng ta hãy bắt đầu và tìm hiểu thêm về món ăn nhẹ mặn ngon tuyệt này nhé!
Một viên kẹo táo sữa chua Popping Boba, một món ăn vặt rất phổ biến có nguồn gốc từ Châu Á. Một quả cầu nhỏ chứa nước ép ngọt nhất, phun trào thành một vụ nổ nhỏ khi bạn cắn một miếng. Một người đàn ông bánh gừng Lớp này được làm từ sắn, một loại cây cung cấp bột sắn. Đây là thứ làm cho những viên kẹo đủ đặc để thực sự có hình dạng như một viên kẹo. Những viên kẹo chứa một hỗn hợp rất ngọt và chua trong mỗi lần nhai, hỗn hợp táo với siro sữa chua giúp nâng cao trải nghiệm của bạn lên một tầm cao mới. Chúng rất ngon và thú vị khi ăn vì chúng vỡ ra trong miệng khi bạn nhai chúng!
Sữa chua lắc táo này không chỉ ngon mà còn… tốt cho bạn! Chúng ta đều biết táo chứa đầy đủ các loại vitamin và chất xơ thiết yếu giúp ích cho cơ thể. Ăn táo có thể tốt cho bạn, giúp cơ thể khỏe mạnh và cải thiện tiêu hóa nếu bạn cảm thấy táo bón hoặc đầy hơi, thậm chí còn giúp giảm cholesterol. Một lựa chọn thông minh khác là sữa chua, chứa nhiều protein cũng như canxi và vi khuẩn có lợi (có lợi cho hệ tiêu hóa của bạn - hãy để hệ tiêu hóa hoạt động!) giúp xương chắc khỏe. Một quả táo và một cốc sữa chua tạo nên một món ăn nhẹ có tác dụng kép cho cả hai khía cạnh!
Sau đây là một số cách phổ biến nhất để thưởng thức Boba táo và sữa chua Popping theo cách vui vẻ và lành mạnh: Thêm vào ngũ cốc vào buổi sáng để có hương vị và kết cấu tuyệt vời. Cho vào sữa chua hoặc bột yến mạch để có bữa sáng ngon nhất/hành động phạm thánh. Nếu đồ uống là sở thích của bạn, hãy cho một ít vào sinh tố hoặc sữa lắc để có hương vị trái cây bất ngờ. Hoặc trộn với kem hoặc sữa chua đông lạnh để có món ăn đông lạnh mùa hè ngon tuyệt. Không có giới hạn nào cho cách bạn có thể ăn!
Ngày nay, Apple & Yogurt Syrup Popping Boba đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Có bán tại các cửa hàng tạp hóa Châu Á, cửa hàng thực phẩm sức khỏe và trực tuyến Có các loại dâu tây, xoài hoặc nho, nhưng táo và sữa chua là một trong những loại yêu thích của tôi. Do đó, nếu bạn muốn thử, hãy đến các cửa hàng địa phương/trực tuyến và danh sách sẽ còn dài!
Trong một nồi khác, đun sôi nước táo và khuấy đều với sữa chua và đường. Đun trên lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp tan hết. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt màu thực phẩm nếu muốn tạo màu.
Bây giờ khi làm mát bằng siro, cho sabudana đã nấu chín vào một cái bát khác và thêm nước đường đã nguội vào ngâm chúng trong ít nhất 1 giờ. Làm như vậy để các viên sabudana ngấm hết tất cả các hương vị tuyệt vời đó!
Xem mọi thứ về người dùng của bạn tại một nơi
EN