แอปเปิ้ลและโยเกิร์ตเป็นอาหารสองชนิดที่อุดมด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพ แต่คุณอาจไม่ทราบว่าเมื่อนำมาผสมกันจะได้ขนมแสนอร่อยที่เคี้ยวเพลิน! ถูกต้องแล้ว! เพลิดเพลินกับรสชาติของผลไม้ในทุกคำเมื่อคุณกัดแอปเปิ้ลและโยเกิร์ตไซรัปป๊อปปิ้งโบบา มาเริ่มอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับขนมแสนอร่อยนี้กันเลย!
ป๊อปปิ้งโบบาน้ำเชื่อมโยเกิร์ตแอปเปิ้ล ขนมยอดนิยมที่มีต้นกำเนิดจากเอเชีย เป็นลูกกลมเล็กๆ ที่มีน้ำหวานที่สุด ซึ่งจะแตกตัวเป็นฟองเล็กๆ เมื่อคุณกัดเข้าไป ขนมปังขิง ชั้นนี้ทำมาจากมันสำปะหลัง ซึ่งเป็นพืชที่ให้แป้งมันสำปะหลัง ซึ่งทำให้ลูกชิ้นมีลักษณะเหนียวพอที่จะปั้นเป็นลูกบอลได้ ลูกชิ้นมีรสหวานอมเปรี้ยวมากเมื่อเคี้ยวเข้าไป ส่วนผสมของแอปเปิ้ลกับน้ำเชื่อมโยเกิร์ตจะช่วยเพิ่มอรรถรสให้กับคุณมากยิ่งขึ้น ลูกชิ้นนี้ทั้งอร่อยและสนุกเมื่อเคี้ยว เพราะจะแตกในปากเมื่อคุณเคี้ยว!
น้ำเชื่อมแอปเปิ้ลและโยเกิร์ตนี้ไม่เพียงแต่จะอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย! เราทุกคนรู้ดีว่าแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยวิตามินและไฟเบอร์ที่สำคัญซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา การรับประทานแอปเปิ้ลมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และช่วยในการย่อยอาหารหากรู้สึกท้องผูกหรือแน่นเฟ้อ พร้อมทั้งยังช่วยลดคอเลสเตอรอลอีกด้วย โยเกิร์ตเป็นอีกทางเลือกที่ดี เพราะโยเกิร์ตมีโปรตีน แคลเซียม และแบคทีเรียที่ดี (เพื่อประโยชน์ของระบบย่อยอาหารของคุณ - ให้มันทำงานเพื่อคุณ!) เพื่อช่วยสร้างกระดูกให้แข็งแรง แอปเปิ้ลและโยเกิร์ตหนึ่งถ้วยเป็นอาหารว่างที่ทำได้สองต่อ!
ต่อไปนี้เป็นวิธีทั่วไปบางประการในการเพลิดเพลินกับแอปเปิ้ลและน้ำเชื่อมโยเกิร์ตป๊อปปิ้งโบบาในแบบที่สนุกและดีต่อสุขภาพ: ใส่ลงในซีเรียลของคุณในตอนเช้าเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ยอดเยี่ยม ใส่ลงในโยเกิร์ตหรือข้าวโอ๊ตของคุณสำหรับอาหารเช้าที่อร่อยที่สุด / การล้างบาป หากคุณชอบเครื่องดื่มมากกว่า ให้ใส่ลงในสมูทตี้หรือเชคเพื่อให้ได้กลิ่นผลไม้ที่ไม่คาดคิด หรือผสมกับไอศกรีมหรือโยเกิร์ตแช่แข็งเพื่อขนมแช่แข็งแสนอร่อยในฤดูร้อน ไม่มีขีดจำกัดว่าคุณจะกินมันอย่างไร!
ในปัจจุบัน น้ำเชื่อมแอปเปิ้ลและโยเกิร์ตกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นทั่วโลก มีจำหน่ายที่ร้านขายของชำเอเชีย ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ และทางออนไลน์ มีให้เลือกทั้งรสสตรอว์เบอร์รี มะม่วง หรือองุ่น แต่แอปเปิ้ลและโยเกิร์ตเป็นรสชาติโปรดของฉันอย่างหนึ่ง ดังนั้น หากคุณอยากลองชิม ลองไปดูที่ร้านในพื้นที่ของคุณหรือทางออนไลน์ได้เลย!
ในหม้ออีกใบหนึ่ง ตั้งไฟอ่อนให้น้ำแอปเปิลเดือดและใส่โยเกิร์ตและน้ำตาลลงไป คนให้เข้ากัน ตั้งไฟอ่อนจนส่วนผสมละลายหมด คุณยังสามารถเติมสีผสมอาหารลงไปเล็กน้อยหากต้องการให้สีติด
เมื่อน้ำเชื่อมเย็นลงแล้ว ให้นำสาคูสุกใส่ชามอีกใบ แล้วเติมน้ำตาลที่เย็นแล้วลงไป แช่สาคูไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง เพื่อให้ลูกชิ้นดูดซับรสชาติอันแสนอร่อยเหล่านี้ได้
ดูทุกสิ่งเกี่ยวกับผู้ใช้ของคุณได้ที่เดียว
EN