ໃຊ້ອຸປະກອນຈາມໄຂ່ສຳລັບເຄື່ອງດູ້ຫຼາຍรส! ເມື່ອມີຈາມໄຂ່ຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຄຳແນວ ແລະ ເປັນຕົ້ນ. ບໍ່ແມ່ນແຕ່ລາວ, ໂພດ ຫຼື ອິນເບິ່ງ. ລະຫັດຈາມໄຂ່ແຕກຕ່າງກັນມີລົດລາວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ມັນສາມາດເພີ່ມລົດລາວຂອງອາຫານຂອງເຈົ້າໄດ້. ເມື່ອມີບົດຄວາມທີ່ເຈົ້າອາດຈະຮັກ: ບົດຄວາມກ່ຽວກັບຈາມໄຂ່ທີ່ດີສຳລັບສິ່ງທີ່ມັນເປັນທຸກມື້. ອາຫານທີ່ມັນສຳລັບເຮົາເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ທີ່ບ້ານ. ຕຳຫຼວດການກິນຈາມໄຂ່. ບິນາກິດ ຫຼື ບິນາງກິດ, ເປັນວິທີການຂົນແຂງເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າ. ສຸດແລ້ວ 4 ປະເພດຂອງອີມໂຈີ. ນີ້ແມ່ນເມື່ອການບໍ່ສືບສາຍຊ່ອງເສັ້ນຊ່ວຍເຮົາໃຫ້ສຸກສາເປັນຜູ້ຍິງ. ຕຳຫຼວດຂອງການກິນໝາກເຫຼັງ. ການສົ່ງສີ່ຂອງການເພີ່ມຂຶ້ນໃນໜ້າຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າສະລັງທີ່ພິມອອກມາເຫຼົ່ງ. ທີ່ເປັນເອກະສານ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງດູ້ແອີ່ນ? ພວກເຮົາໄປເຂົ້າສູ່ໂລກຂອງຈາມໄຂ່ທີ່ມີລາວ!
ບໍ່ເທົ່າໃດທີ່ໜ້ອຍແມ່ນມີລົດຫມາກ ແລະ ອາຫານທີ່ດີ ເຊິ່ງສັນພາບຂອງມັນຍັງດີຕໍ່ຮ້າງກາຍຂອງທ່ານເປັນພຽງ. ນີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ຈະມາໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຂອງແມ່ນ ແລະ ຕື້ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີ. ພູ້ໄມ້, ເປັນຕົ້ນ, ໄດ້ຮັບວິ타ມິນ C ທີ່ເປັນການເພີ່ມຂຶ້ນການປ້ອງກັນຂອງທ່ານ. ເພີ່ມເຂົ້າໄປ, ມັນເຕັມໄປດ້ວຍເສີນ (ດີຕໍ່ການຫຼຸດ) ແລະ potassium (ດີຕໍ່ໃຈ). ແລະເພື່ອເພີ່ມມັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າເປັນເກືອນ 0% ຂອງເສີນມັນ, ພູ້ໄມ້ແມ່ນເລືອກທີ່ດີສຳລັບຜູ້ທີ່ກິນຫມາກໃນກາງວັນ! ຖ້າທ່ານເລືອກພູ້ໄມ້, ມັນບໍ່ເທົ່າໃດທີ່ມັນຫມາກ ແລະ ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ຫມາກແດງທີ່ຈົບສຸດ ການເຮັດໂດຍຄົນເອງ ກັບຜູ້ຕາມໄລໆໃຫມ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄ່າແມ່ນຄ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລາວຂຶ້ນຄວາມສຸກສາ, ສະນັ້ນມັນເປັນການເຫດການ! ຄຳແນະນຳທຳອິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດແມ່ນຊື່ມັນທັງໝົດ. ຜູ້ຕາມໄລໆสด, ອາຫານເພື່ອເພີ່ມຄວາມຫມາກແລະ pectin ( carbohydrate ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫມາກແດງຕັ້ງ). ຕົ້ນທີ່, ເອົາຜູ້ຕາມໄລໆຫຼາຍເທົ່າໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລ້າງມັນ… ລ້າງແລ້ວຕັດນ້ອຍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນ, ນຳເອົາຜູ້ຕາມໄລໆແລະອາຫານເຂົ້າໃນເcci. ອະນຸຍາດຢ່າງໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອນັ້ງນັ້ງ. ອາຫານແລ້ວເປີດຫມາກແດງ (ເພີ່ມເຂົ້າໄປ, ມັນມີລົດຫມາກແດງ).
ເປີດເຂົ້າໃນຄົ້ນແລະຂົ້າເປີດເຖິງຄວາມຮ້ອນຕ່ຳ, ບັນຫຼຸດເປັນຄົນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເສຍ! ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນ, ປັບປຸງຕາມຄຳແນະນຳຂອງພັກແລະຕໍ່ເປີດເຖິງອີກບາງນາທີ່. ຖ້າມັນໄດ້ເປັນຄວາມຫຼັງແລະມີລົດຫມາກແດງ (ເຈົ້າຕ້ອງການນີ້ເພື່ອຫມາກແດງກ່ອນທີ່ຈະສະລັບ) ນຳອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ແລະເຈົ້າສາມາດປັບປຸງມັນໃນແຈ້ວທີ່ສິ້ນສານ, ເມື່ອຫມາກແດງໄດ້ຫຼັງ. ແລະມັນໄປ, ຫມາກແດງຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃໝ່ແລ້ວ!
ໜັມຫຼາຍປະເພດມີລົງສະນິດທີ່ຕ່າງກັນຫຼາຍ ແລະຂ້ອຍມີຄວາມສຸກໃຈກັບການລູກສຳລັບທຸກສະນິດ. ດ້ວຍລົງສະນິດທີ່ຕ່າງກັນ; ຕໍ່ແທນທຸກຄົນຄວາມອາຫານຂອງພວກເຮົາຄວນຈະເປັນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງ. ໜັມສະຕໍເບຣີ, ສຳລັບຕົວຢ່າງ, ແມ່ນໜຶ່ງໃນໜັມທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຜິດໄປເທື່ອ ຫຼືປະສານເຂົ້າໃນເຢຸກັດ ແລະຍັງສາມາດເປັນຊົນເທິກຂຶ້ນເປັນທັບເຂົ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານ! มັນຍັງມີໜັມໝາກເຫຼືອງທີ່ດີ ທີ່ສາມາດປະສານເຂົ້າໃນສູດເຂົ້າເຊົາ ຫຼືເຜິດໄປເທື່ອເຂົ້າເປັນເຂົ້າເຊົາ. ໜັມໝາກຫຼັງກໍ່ແມ່ນ! ບໍ່ແມ່ນໃຊ້ມັນໃນເຂົ້າເມືອງ ຫຼືເຜິດໄປເທື່ອເຂົ້າເປັນເຂົ້າເຊົາ. ລິສຕ໌ຍັງມີຕໍ່ໄປໆ!
ໜັມຫຼາຍປະເພດສາມາດຖືກໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ສົງຄະເສົາຫຼາຍ! ມັນມີຄວາມສຸກໃຈທີ່ຈະສາມາດເພີ່ມໜັມຫຼາຍປະເພດໃນເຂົ້າຫຼາຍປະເພດທີ່ພວກເຮົາຮັກ, ມັນມີຫຼາຍຫຼາຍແລະເຫຼົ້າ. ຖ້າເອົາເຂົ້າເມືອງອີກຄັ້ງ, ອີງິນໜັມໝາກເຫຼືອງເຂົ້າໄປ ແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງທີ່ດີຂອງເຂົ້າເມືອງ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າເມືອງທີ່ປ່ຽນປົວຊີວິດ.
ແລະ别ລື້ມທີ່ຈະເຂົ້າອາຫານຄຸກິ້ຍ_some linzer cookies_ຫຼື_tart ກຳປອງ_ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມເປັນອິດສະຫຼາ. ຜູ້ມິດແລະຊົນເພື່ອນຂອງເຈົ້າຈະເປັນຄົນທີ່ເຫັນຄວາມສູງສໍ່ຂອງຫາມຫຼາຍ! _Fruit jam_ແມ່ນກໍ່ເສີນທີ່ມີຄວາມສຸກສາມໃນການສ້າງເຄື່ອງດື່ມສີ່ງໃໝ່. ຖ້າເຈົ້າແມ່ນຜູ້ທີ່ຮັກ_vodka_, blueberry jam_ກໍ່ສາມາດດື່ມກັບ_soda water_ເພື່ອສ້າງເຄື່ອງດື່ມສຸກສາມຂອງພັກສົ່ງໃນວັນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ. ເຈົ້າຕ້ອງການເຂົ້າໃນການເຊີ້ຍຊ່ວຍ!