Այս բաղադրատոմսի ամենակարեւոր մասը հասուն մանգո է օգտագործել պուրե պատրաստելու ժամանակ: Ինչպես պատրաստել մանգոն: Սկզբում մաշկը կեղեւավորվում է, այնուհետեւ խառնվում է մինչեւ սահուն: Կրեմային մրգերի պատրաստման համար անհրաժեշտ է մի քանի բաղադրիչներ. Շատերը սիրում են մանգո պուրե օգտագործել մրգերի սմուկթիներում, դեսերտներում, ներառյալ հաստ պուդինգները կամ տորթերը, ինչպես նաեւ հարուստ սոուսներում, որոնք համադրվում են տարբեր ուտեստների հետ:
Մանգո պուրեն հրաշալի բաղադրիչ է խոհանոցում ստեղծագործելու համար եւ հիանալի ընտրություն է խմիչքների համար: Դուք կարող եք հեշտությամբ այն ներառել ձեր սիրած բաղադրատոմսերի մեջ, ինչպես գեղեցիկ եւ գունավոր մրգերի աղցանների, համեղ տորթերի (ինչպես այս Lemon Poppy Seed Cake- ը), փափուկ մաֆինների կամ նույնիսկ մաշկոտ թխվածքաբլիթների համար: Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել մանգո պուրե ՝ համեղ մանգո սալսա պատրաստելու, մսային մարինադներ եւ սառը սոուսներ ձեր սիրած խնձորների համար:
Այն ոչ միայն վաճառվում է հնդկական խանութերում, այլև օգտագործվում է շատ ընկերությունների կողմից տարբեր բաներ պատրաստելու համար, ինչպիսիք են բարբեկյուսի սոուսերը և որոշ համեղ սալատի համբերացույցներ, որպեսզի բոլորը հեշտ կարող լինեն արենական Մանգո Պյուրե-ին 檩 Cindy Margarita-ն այնքան միանման է, սեղմ և տարբեր, որոնց միջև կա ինչ որ մոհիտոյի տիպի 느մուշ։ Եւ դա մի այլ բան Մանգո Դայկիրին՝ որը ոչ միայն շատ սեղմ է, այլ նաև ունի Լիմոնի զեստ, որը անձանց կատարում է կարծել, որ այն ունի փոքրիկ Լիմոնի խոտիկի համար։ Եւ այստեղ կա այնքան շատ տարբեր բաներ սովորելու համար։
Մանգո պուրեի մեծագույն առանձնահատկությունը այն է, որ այն կարելի է գնել ամբողջ տարվա ընթացքում խանութներում: Բայց նոր կտրված մանգոները փորձելու լավագույն ժամանակը ամռանն է, երբ բերքի ժամանակաշրջանն է: Այսպիսով, մանգո պուրեն լավ տարբերակ է ամառային կերակուրների եւ սննդամթերքների համար: Ստեղծեք մանգո լիմոնադե, yumMango Smoothie, Slurpier կամ նույնիսկ համեղ սառեցված մանգո յոգուրտ օգտագործելով այս թարմ եւ քաղցր ամառային առատությունը: Բոլորը իդեալական են ամառային երեկույթի կամ ընկերների հետ հավաքվելու համար:
Շատ համեղ էր նաեւ առողջ, այնպես որ, ինչու՞ չօգտագործել այդ երգի պուրեն: Մանգոն բացի C վիտամինից եւ կարոտենոիդներից մեծ աղբյուրից, նաեւ մասնակցում է մագոնայի հասունացմանը։ Մանգո Պուրեի հակաօքսիդանտները կարող են ձեր մարմինը լավ վիճակում պահել եւ պայքարել քաղցկեղի կամ սրտի հիվանդությունների դեմ, ինչը բավականին կարեւոր է:
Ավելին որևէ մյուս արտոնքներին, մանգո պյուրեն ունի հատուկ ենզիմներ, որոնք օգնում են ձեզ դժվարություններից խուսափել կերակրման ժամանակ: Սա լավ է, քանի որ այժմ ձեր մարմն կարող է լավին կերակրել այն, ինչ որ ունեք ուտել: Եվ, մանգո պյուրեն նաև պարունակում է պոտասիում՝ բարդական նուտրիենտ սերդի здоровության և արտերի ճնշումը կառավարելու համար։ Պահպանե՛ք այդ առաջացած ընտրություններ։
Մանգո պյուրեն կարող է օգտագործվել բազմաթիվ հետաքրքիր և անհատական ձևերում։ Օգտագործեք դա ձեր smoothie bowls- ում առավոտյան արավոտի համար, օգտագործեք որպես լավ գույնի գարնիտուր կամ պատրաստեք սոս, որը կարող է օգտագործվել սովորական մясային գլազինգի համար և նույնիսկ այն սառույցների համար, որոնք պարունակում են դա սարի համար։ Կայքը սահմանափակ չէ։ Դուք կարող եք հանդիսանալ մի քանի համեղությամբ հարցներից, երբ սկսեք խանութ պատրաստել մանգո պյուրեյի հետ, որը կարող է օգնել ձեզ գտնել նոր ամենահավատալին։
Տեսեք օգտագործողների մասին ամեն ինչ միայն մեկ տեղ
EN