مهمترین بخش این دستور پخت استفاده از انبه رسیده در هنگام تهیه پوره آن است. چگونه این کار را انجام دهیم انبه ها ابتدا با پوست کندن پوست گرفته می شوند و سپس با هم مخلوط می شوند تا یکدست شوند. محصول نهایی یک پوره شیرین و خامه ای است که می تواند در آشپزی و نوشیدنی ها استفاده شود. بسیاری از مردم دوست دارند از پوره انبه در اسموتیهای میوه، دسرهایی از جمله پودینگهای غلیظ یا کیکها و روی سسهای غنی که با غذاهای مختلف ست میشوند استفاده کنند.
پوره انبه یک ماده عالی برای خلاقیت در آشپزخانه و یک انتخاب عالی برای نوشیدنی است. شما به راحتی می توانید آن را در هر یک از دستور العمل های مورد علاقه خود هم برای سالادهای میوه ای زیبا و رنگارنگ، کیک های خوشمزه (مانند این کیک دانه خشخاش لیمو)، کلوچه های کرکی یا حتی کوکی های جویدنی اضافه کنید. همچنین می توانید از پوره انبه برای تهیه سالسا انبه خوشمزه، ماریناد گوشت و سس های سرد برای میان وعده های مورد علاقه خود استفاده کنید.
این نه تنها در فروشگاه های هند فروخته می شود، بلکه توسط بسیاری از شرکت ها برای تهیه چیزهای مختلف مانند سس باربیکیو و برخی سس های سالاد خوشمزه استفاده می شود تا همه بتوانند به راحتی از این پوره انبه خوشمزه لذت ببرند. پوره انبه عنصر کلیدی در چندین دستور غذای خیره کننده است، مانند، انبه مارگاریتا بسیار میوه ای، سبک و متفاوت و همچنین با نوعی حس موهیتو در آن. باعث می شود مردم فکر کنند که طعم کمی از علف لیمو دارد. و فقط چیزهای مختلفی برای یادگیری وجود دارد!
نکته مهم در مورد پوره انبه این است که می توانید آن را در تمام سال از فروشگاه ها خریداری کنید. اما برای تجربه انبه های تازه بریده شده بهترین زمان در تابستان است که فصل برداشت است. بنابراین، قطعا پوره انبه گزینه خوبی برای خوراکی ها و تنقلات تابستانی است. با استفاده از این غذای تازه و شیرین تابستانی، لیموناد انبه، اسموتی yumMango، Slurpier یا حتی ماست انبه یخ زده خوشمزه درست کنید. همه آنها برای یک مهمانی تابستانی یا جمع شدن با دوستان ایده آل هستند!
لذیذ سالم هم بود، پس چرا از آن پوره کانتیکول استفاده نکنیم. انبه علاوه بر اینکه منبع عالی ویتامین C و کاروتنوئیدها است، در بلوغ یا رسیدن نیز نقش دارد. آنتی اکسیدان های پوره انبه هم می توانند بدن شما را در فرم خوبی نگه دارند و هم با بیماری هایی مانند سرطان یا بیماری های قلبی که بسیار ضروری هستند، مبارزه کنند.
درست مانند اکثر میوه ها، پوره انبه دارای آنزیم های خاصی است که به شما کمک می کند غذای خود را راحت تر هضم کنید. این خوب است زیرا اکنون بدن شما می تواند غذایی که می خورید را بهتر هضم کند. و پوره انبه همچنین حاوی پتاسیم است. یک ماده مغذی عالی برای سلامت قلب و کمک به کنترل حفظ فشار خون --> این انتخاب های سالم را حفظ کنید.
پوره انبه مادهای است که میتوان از آن به روشهای سرگرمکننده و دیوانهکننده زیادی استفاده کرد. از آن در کاسه های اسموتی خود لذت ببرید تا صبحانه را شاداب کنید، از آن به عنوان رویه ماست خوشمزه استفاده کنید یا سسی درست کنید که به سادگی می توان آن را روی لعاب گوشت خوش طعم و حتی آن بستنی ها فقط به دلیل خنک بودن آن استفاده کرد. آسمان در اینجا حد است! هنگامی که به آشپزی با پوره انبه دست می یابید، ممکن است با شگفتی های خوش طعمی روبرو شوید که می تواند به شما کمک کند تا یک مورد دلخواه جدید پیدا کنید!