5 τρόποι για να φτιάξετε ροφήματα, υγιεινά, νόστιμα, απλά και εύκολα

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας πώς να φτιάξετε 5 είδη ποτών. Το καθένα είναι πολύ απλό στην κατασκευή. Δεν έχει πρόσθετα. Μπορεί να αφαιρέσει λάδι και κρέας. Μερικά από αυτά έχουν επίσης εφέ ομορφιάς και ομορφιάς. Οι φίλοι που ενδιαφέρονται να το δοκιμάσουν!

Σπιτικό ποτό ένα: νέκταρ και δροσιά νεφρίτη

Υλικά παρασκευής: κρύο ρύζι, βραστό νερό, βράχο ζάχαρη

  ειδικές μέθοδοι: 1. Πάρτε ένα μικρό μπολ με κρύο ρύζι, προσθέστε νερό και χρησιμοποιήστε ξυλάκια για να σπάσετε το κολλώδες ρύζι σε κόκκους. Αυτή τη στιγμή, το νερό θα γίνει λίγο θολό. Ρίξτε το νερό και το ρύζι που επιπλέει. , αφήνοντας τους κόκκους του ρυζιού στο κάτω μέρος.

2. Ρίξτε τους κόκκους του ρυζιού στη μηχανή γάλακτος σόγιας, προσθέστε την κατάλληλη ποσότητα ζάχαρης, προσθέστε τη γλύκα σύμφωνα με τις προσωπικές σας προτιμήσεις, ρίξτε βραστό νερό, ξεκινήστε τη μηχανή γάλακτος σόγιας και χτυπήστε τους κόκκους ρυζιού σε πάστα ρυζιού.

3. Αφού χτυπήσετε, το αδειάζετε και το πιείτε. Το ποτό που φτιάχνετε είναι λιπασμένο. Εάν υπάρχει ίζημα ή κάτι τέτοιο, σημαίνει ότι δεν παρασκευάζεται σωστά ή δεν υπάρχει αρκετό νερό.

Σπιτικό ρόφημα 2: Χυμός φρούτων του πάθους

Τα φρούτα του πάθους έχουν ξινή και γλυκιά γεύση. Είναι καλό να τρώτε περισσότερα φρούτα του πάθους. Καλό είναι τα κορίτσια να ομορφαίνουν το δέρμα τους γιατί περιέχει πολλές φορές περισσότερη βιταμίνη C από άλλα φρούτα.

Υλικά παρασκευής: φρούτο του πάθους, μέλι, ροκ ζάχαρη, ζεστό νερό

  ειδικές μέθοδοι:

1. Πλένουμε το φρούτο του πάθους, στραγγίζουμε το νερό και το κόβουμε στη μέση με ένα μαχαίρι. Προσέξτε να τρέξει ο χυμός. Δεν χρειάζεται να το κόψετε εντελώς, αρκεί να ξεθάψετε τον πολτό με ένα κουτάλι.

2. Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να αφαιρέσετε όλο τον πολτό και βάλτε τον σε ένα μπολ. Κρατήστε τους σπόρους (μπορείτε να τους βγάλετε αφού είναι έτοιμοι). Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να πιέσετε μερικές φορές ακόμα για να αφήσετε τον χυμό να ρέει πλήρως έξω.

3. Προσθέστε το μέλι και μερικά κομμάτια βράχου ζάχαρης και ρίξτε μια κατάλληλη ποσότητα ζεστού νερού. Αν θέλετε να πιείτε πάγο το χειμώνα, ρίξτε κατευθείαν κρύο νερό. Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό, το οποίο θα καταστρέψει τη διατροφή των φρούτων του πάθους. Ανακατέψτε καλά, δοκιμάστε και ρυθμίστε τη γλυκύτητα και την ποσότητα νερού κατάλληλα. Εδώ δεν έδωσα συγκεκριμένη ποσότητα, απλά άφησα τον καθένα να προσαρμόσει την ποσότητα σύμφωνα με την αγαπημένη του γεύση όταν το φτιάχνει. Μην προσθέτετε πολύ νερό στην αρχή και προσαρμόστε το αργότερα.