Das Wichtigste an diesem Rezept ist, dass Sie für die Zubereitung des Pürees eine reife Mango verwenden. So geht‘s: Die Mangos werden zunächst geschält und anschließend püriert, bis eine glatte Masse entsteht. Das fertige Produkt ist ein süßes, cremiges Püree, das zum Kochen und für Getränke verwendet werden kann. Viele Menschen verwenden Mangopüree gerne in Fruchtsmoothies, Desserts wie dicken Puddings oder Kuchen und in reichhaltigen Saucen, die zu verschiedenen Gerichten passen.
Mangopüree ist eine tolle Zutat, mit der Sie Ihrer Kreativität in der Küche freien Lauf lassen können, und eine großartige Wahl für Getränke. Sie können es auch ganz einfach in jedes Ihrer Lieblingsrezepte einarbeiten, sowohl für schöne und farbenfrohe Obstsalate, köstliche Kuchen (wie diesen Zitronen-Mohn-Kuchen), flauschige Muffins oder sogar zähe Kekse. Sie können Mangopüree auch verwenden, um eine leckere Mangosalsa, Fleischmarinaden und kalte Saucen für Ihre Lieblingssnacks zuzubereiten.
Es wird nicht nur in indischen Geschäften verkauft, sondern auch von vielen Unternehmen verwendet, um verschiedene Dinge wie Barbecuesaucen und einige leckere Salatdressings zuzubereiten, sodass jeder dieses leckere Mangopüree genießen kann. Mangopüree ist das Schlüsselelement in mehreren umwerfenden Rezepten, wie etwa Mango Margarita, die so fruchtig, leicht und anders ist und ein Mojito-Gefühl hat. Ein weiterer Mango Daiquiri hingegen wirkt nicht nur sehr erfrischend, sondern hat auch diese Zitronenschale, die die Leute glauben lässt, dass er kaum nach Zitronengras schmeckt. Und es gibt einfach so viele verschiedene Dinge, über die man etwas lernen kann!
Das Tolle an Mangopüree ist, dass Sie es das ganze Jahr über im Handel kaufen können. Frisch geschnittene Mangos genießt man am besten im Sommer, wenn Erntezeit ist. Mangopüree ist also definitiv eine gute Wahl für sommerliche Leckereien und Snacks. Machen Sie Mangolimonade, leckeren Mango-Smoothie, Slurpier oder sogar köstlichen gefrorenen Mangojoghurt mit dieser frischen und süßen Sommerernte. Sie alle sind ideal für eine Sommerparty oder ein Treffen mit Freunden!
Lecker war auch gesund, also warum nicht das Mangopüree aufbrauchen? Mangos sind nicht nur eine großartige Quelle für Vitamin C und Carotinoide, sondern sind auch an der Reifung beteiligt. Die Antioxidantien im Mangopüree können Ihren Körper in Form halten und Krankheiten wie Krebs oder Herzkrankheiten bekämpfen, was ziemlich wichtig ist.
Wie die meisten Früchte enthält Mangopüree spezielle Enzyme, die Ihnen helfen, Ihre Nahrung leichter zu verdauen. Das ist gut, denn Ihr Körper kann die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, nun besser verdauen. Und Mangopüree enthält auch Kalium, ein großartiger Nährstoff für die Herzgesundheit und zur Kontrolle des Blutdrucks --> Treffen Sie weiterhin gesunde Entscheidungen.
Mangopüree ist eine Zutat, die auf viele verschiedene, lustige und verrückte Arten verwendet werden kann. Genießen Sie es in Ihren Smoothie-Bowls, um Ihr Frühstück aufzupeppen, verwenden Sie es als leckeres Joghurt-Topping oder machen Sie eine Soße daraus, die einfach für herzhafte Fleischglasuren oder sogar für Eis am Stiel verwendet werden kann, einfach weil es cool ist. Der Fantasie sind hier keine Grenzen gesetzt! Wenn Sie anfangen, mit Mangopüree zu kochen, werden Sie vielleicht einige Geschmacksüberraschungen erleben, die Ihnen dabei helfen können, ein neues Lieblingsgericht zu finden!
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