5 Möglichkeiten, Getränke zuzubereiten, gesund, lecker, einfach und leicht zuzubereiten Deutschland

Heute werde ich Ihnen zeigen, wie Sie 5 verschiedene Getränke zubereiten. Jedes davon ist sehr einfach zuzubereiten. Es enthält keine Zusatzstoffe. Es kann Öl und Fleisch entfernen. Einige von ihnen haben auch eine verschönernde Wirkung. Freunde, die interessiert sind, sollten es ausprobieren!

Hausgemachtes Getränk eins: Nektar und Jadetau

Zutaten: kalter Reis, kochendes Wasser, Kandiszucker

  Spezifische Methoden: 1. Nehmen Sie eine kleine Schüssel mit kaltem Reis, geben Sie Wasser hinzu und zerteilen Sie den klebrigen Reis mit Stäbchen in Körner. Dabei wird das Wasser etwas trüb. Gießen Sie das Wasser und den schwimmenden Reis weg, sodass die Reiskörner am Boden bleiben.

2. Geben Sie die Reiskörner in die Sojamilchmaschine, fügen Sie eine entsprechende Menge Kandiszucker hinzu, süßen Sie nach Belieben, gießen Sie kochendes Wasser hinein, starten Sie die Sojamilchmaschine und schlagen Sie die Reiskörner zu Reispaste.

3. Nach dem Aufschlagen ausgießen und trinken. Das Getränk ist geschmiert. Wenn sich Sedimente oder ähnliches bilden, bedeutet dies, dass es nicht richtig gebrüht wurde oder nicht genug Wasser vorhanden ist.

Hausgemachtes Getränk 2: Passionsfruchtsaft

Passionsfrucht schmeckt sauer und süß. Es ist gut, mehr Passionsfrucht zu essen. Sie ist gut für Mädchen, um ihre Haut zu verschönern, da sie um ein Vielfaches mehr Vitamin C enthält als andere Früchte.

Zubereitungsmaterialien: Passionsfrucht, Honig, Kandiszucker, warmes Wasser

  spezifische Methoden:

1. Die Passionsfrucht waschen, abtropfen lassen und mit einem Messer in der Mitte durchschneiden. Dabei darauf achten, dass der Saft herausläuft. Die Passionsfrucht muss nicht komplett durchgeschnitten werden, solange sich das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslöffeln lässt.

2. Mit einem Löffel das gesamte Fruchtfleisch herauslöffeln und in eine Schüssel geben. Die Kerne aufbewahren (Sie können sie herausnehmen, wenn sie fertig sind). Mit einem Löffel noch ein paar Mal drücken, damit der Saft vollständig herausfließen kann.

3. Fügen Sie Honig und ein paar Stücke Kandiszucker hinzu und gießen Sie eine angemessene Menge warmes Wasser hinzu. Wenn Sie im Winter Eis trinken möchten, gießen Sie einfach direkt kaltes Wasser hinein. Verwenden Sie kein heißes Wasser, da dies die Nährstoffe der Passionsfrucht zerstören würde. Gut umrühren, abschmecken und Süße und Wassermenge entsprechend anpassen. Ich habe hier keine bestimmte Menge angegeben, sondern lasse jeden die Menge bei der Zubereitung nach seinem Lieblingsgeschmack anpassen. Fügen Sie am Anfang nicht zu viel Wasser hinzu und passen Sie es später an.